Právě probíhají VELKÉ SLEVY až 72%!

ZOBRAZIT SLEVY

Jóga

DomůFitnessJóga

Vo fitlande milujeme jogu. Existuje obrovské množstvo výhod, ktoré toto cvičenie prináša.

Dokáže zlepšiť flexibilitu, uľaviť od stresu, zlepšiť psychické zdravie a silu. Ak trpíte úzkosťou, joga je to pravé cvičenie presne pre vás. Stačí si vybrať článok, ktorý vás zaujíma a pustiť sa do jeho čítania.

Prečítajte si naše články a zistite ďalšie zaujímavé zo sveta jogy.

Jóga

Oblečení na jógu – Co opravdu potřebujete?

Jóga patří mezi oblíbené druhy cvičení. Má velké množství benefitů jak pro mladší, tak pro starší. Jak pro ženy, tak pro muže. V případě,...
Jóga

Jóga cviky: toto jsou nejoblíbenější cviky proti bolesti zad a pro štíhlé nohy (TOP 7)

Že už ani ty si nepamatuješ, kdy bylo naposledy otevřeno fitko? Koronavirus dostává na kolena i svalovce a nutí nás cvičit doma. Pokud nepatříš...
Jóga

Jóga pro začátečníky – Jak začít + (co potřebujete)

Rozhodli jste se začít s jógou a nevíte, co všechno potřebujete? Tento článek vám poskytne základní odpovědi na všechny otázky pro začátečníky. Dozvíte se,...
Jóga

Jógamatka – jak vybrat tu nejlepší? + (TOP 10)

Jógu si za poslední roky oblíbilo velké množství lidí. Zařazuje se do kategorie relaxačních cvičení s ohledem na správnou techniku dýchání. Člověk si při...
Jóga

Hot Yoga – Vše, co potřebujete vědět

Pokud jste právě ve fázi, kdy bažíte po nové formě cvičení a udržování se fit, asi jste už slyšeli o tzv. „hot yoze“. Tento...
Jóga

Nejlepší podložka na cvičení – Protiskluzová a skládací (TOP 5)

Kdo cvičí rovnou na zemi, ví, jak nepříjemná jsou věčně otlačená kolena. Podložka na cvičení vám přinese nejen větší pohodlí, ale také stabilitu a...
Jóga

Pozdrav slunci – Jednoduché jóga cviky pro každého

Namašte, vítejte při dalším zajímavém článku. Tentokrát na téma jógy. Pozdrav slunci je klíčovou součástí každého jóga cvičení, který spadá do skupiny cvičení vinyasa...

Oblíbené články

Nejnovější články

Nejnovější komentáře

Jakub on Nejlepší basketbalový koš – Jak vybrat (TOP 10)
Pavel on Nejlepší basketbalový koš – Jak vybrat (TOP 10)
Jakub on Airtrack – Žínenka pro adrenalinové nadšence
Tomáš Kraus on Airtrack – Žínenka pro adrenalinové nadšence
Joo on Běh v zimě – 10 TIPŮ jak přežít zimu aktivně!

O nás

Vítejte na webu fitnesáci.cz. Náš web vznikl za účelem informování a vzdělávání lidí v problematice zdravého životního stylu. Denně publikujeme nové recenze, tipy, recepty a jiné zajímavé články.

Kontaktujte nás: info@fitnesaci.cz

© Copyright fitnesaci.cz - 2023