Právě probíhají VELKÉ SLEVY až 72%!

ZOBRAZIT SLEVY

Výživa

DomůVýživa

Hledáte zajímavé články o výživě? Máme pro vás nutričně hodnotné informace plné skvělých tipů, které vás posunou opět o krok blíže vašemu vysněnému cíli zdravého života.

Doplňky stravy

Výživové doplňky zabezpečují doplnění živin po náročném tréninku. Pomohou vám dosáhnout vyšší kvality tréninku a posunout váš level na další úroveň. My jsme se hlavně zaměřili na proteiny, aminokyseliny, gainery, spalovače tuků, kloubní výživu, anabolizéry a vitamíny a minerály. V našich článcích najdete přehledné žebříčky nejlepších produktů a mnoho jiného.

Ořechy a semena

Doplňky stravy

SHRED!T – Kompletní recenze a složení – vyplatí se?

Pokud hledáte kvalitní předtréninkovku bez stimulantů, jste na správném místě. Dnes se podíváme na recenzi produktu, který nás nadchl svým složením, chutí a cenou....
Výživa

Chutný poke bowl – 5 způsobů, jak si ho připravit

Poke bowl můžete znát i pod pojmem „poke“ (vyslovuje se „poh-keh“). Jedná se o velmi oblíbený a lahodný pokrm, jehož příběh se začal psát...
Doplňky stravy

10 důvodů, proč užívat trávicí enzymy + tip na patentované TOP produkty

Slyšel jsi už o tom, že někteří lidé na podporu regenerace či odlehčení trávení užívají trávicí enzymy? Pojďme se na to podívat trochu blíž. Kde...
Výživa

Bulgur – jedinečná superpotravina Středního východu

Přestože si cestu do našich talířů našel bulgur teprve nedávno, má tam své čestné místo. Jedná se o tradiční a středovýchodní pokrm, který je...
Doplňky stravy

Co je to vitargo a jaké má účinky? (ODPOVĚĎ)

Chcete-li podávat stále lepší výkony, musíte poctivě a dlouhodobě trénovat. Ještě jedna věc je však velmi důležitá, ale často na ni zapomínáme. Tipnete si,...
Imunita

Cordyceps – Toto jsou jeho účinky a cena!

Alternativní nebo jinak řečeno přírodní medicína, není zatím v Evropě rozšířena tak, jak je tomu například v asijských zemích. Proto se k nám také způsoby...
Doplňky stravy

Blendea prášek – 4 superpotraviny v jednom balení (recenze)

Ne zbytečně se říká, že co je zelené v rámci potravy, to je a bude velice zdravé pro naše tělo. Zelený prášek Blendea je výživovým...
Výživa

Datle a jejich benefity – 15 účinků, které neznáte!

Datle jsou v poslední době velmi oblíbeným druhem ovoce, a to hlavně při sportu. Toto ovoce je zde už opravdu dlouho. Původ datlí lze...
Ořechy a semena

Lněná semínka – znáte všechny jejich výhody?

Pokud patříte k fanouškům tvz. superfoods, bezpochyby si na jejich seznam můžete přidat i lněná semínka. Do karet jim hraje vysoký obsah kyseliny linolenové (ALA),...
Doplňky stravy

Guarana – K doplnění energie + (účinky a cena)

Každý z nás má jednou za čas období, kdy se mu nic nechce. Právě tehdy je ideální dostat do svého těla látky, které nás...
Výživa

12 důvodů, proč jíst banán každý den

Co kdybychom vám řekli, že existuje ovoce, které vám pomůže zhubnout, snížit nadýmání, bojovat proti rakovině a dodá vám energii na hodiny tréninku? Přesně...
Výživa

Kokosové mléko (účinky) + složení a použití

Kokosové mléko je nejen výbornou alternativou kravského mléka pro vegany a lidi s laktózovou intolerancí, ale má i množství zdravotních benefitů. Zvyšuje tvorbu energie,...
Doplňky stravy

Kolik vitamínu D denně potřebujeme? Taková je denní dávka!

Vitamin D je pro lidi nezbytná živina. Můžete jej najít v rybách, vejcích nebo obohaceném mléce. V tomto článku se podíváme na to, kolik...
Aminokyseliny

HMB – vše, co potřebuješ vědět: účinky, dávkování

Silový trénink je neodmyslitelně spjat i s výživou a vhodnými doplňky výživy. Dnes si posvítíme na „háembéčko“, nebo i HMB. Co to je, kdo...
Proteiny

Vegan protein – vybíráme OVĚŘENÝ rostlinný protein!

Proteinové doplňky stravy patří k nejpoužívanějším suplementům: minimálně u lidí cvičících v posilovně nebo těch, kteří se snaží zhubnout. Výhody vyššího příjmu bílkovin jsme...
Ořechy a semena

Makadamové ořechy a jejich účinky + (NUTRIČNÍ HODNOTY)

Makadamové ořechy jsou chutné (a drahé) ořechy původem pocházející z Austrálie. Dnes se již pěstují v různých oblastech světa včetně Havaje a částí Latinské...
Výživa

🥝 Kiwi – Nejlepší ovoce pro sportovce – Proč? + (účinky a vitamíny)

Jako sportovci se neustále snažíme zlepšovat svůj výkon a zaměření se na zdravé stravovací návyky je jedním z osvědčených způsobů, jak neustále pokračovat. Jak...
Výživa

Vitamíny – od A po Z – Vše, co potřebujete vědět!

Pro správné fungování organismu, pevnou imunitu a zdraví jsou vitamíny velmi důležité. Naše tělo je sice přijímá jen v malých množstvích, ale jsou zodpovědné...
123...6Strana 1 z 6

Oblíbené články

Nejnovější články

Nejnovější komentáře

Jakub on Nejlepší basketbalový koš – Jak vybrat (TOP 10)
Pavel on Nejlepší basketbalový koš – Jak vybrat (TOP 10)
Jakub on Airtrack – Žínenka pro adrenalinové nadšence
Tomáš Kraus on Airtrack – Žínenka pro adrenalinové nadšence
Joo on Běh v zimě – 10 TIPŮ jak přežít zimu aktivně!

O nás

Vítejte na webu fitnesáci.cz. Náš web vznikl za účelem informování a vzdělávání lidí v problematice zdravého životního stylu. Denně publikujeme nové recenze, tipy, recepty a jiné zajímavé články.

Kontaktujte nás: info@fitnesaci.cz

© Copyright fitnesaci.cz - 2023