Výživa

DomůVýživa

Hledáte zajímavé články o výživě? Máme pro vás nutričně hodnotné informace plné skvělých tipů, které vás posunou opět o krok blíže vašemu vysněnému cíli zdravého života.

Doplňky stravy

Výživové doplňky zabezpečují doplnění živin po náročném tréninku. Pomohou vám dosáhnout vyšší kvality tréninku a posunout váš level na další úroveň. My jsme se hlavně zaměřili na proteiny, aminokyseliny, gainery, spalovače tuků, kloubní výživu, anabolizéry a vitamíny a minerály. V našich článcích najdete přehledné žebříčky nejlepších produktů a mnoho jiného.

Ořechy a semena

Doplňky stravy

Angel Dust Pro Workout – recenze

Angel Dust Pro Workout Booster je skutečným kladivem mezi tréninkovými boostry. Pravděpodobně existuje jen málo předtréninkových posilovačů, které se za krátký čas staly tak...
Doplňky stravy

Tribandrol (RECENZE) + zkušenosti

Máte před očima svůj cíl: lepší výkon, více síly a rychlé vybudování vytrénovaných svalů. Tribandrol vám v jeho dosažení dokáže pomoci. Více energie, lepší kvalita...
Výživa

Řecký jogurt – Proč je tak oblíbený ve fitness? (ODPOVĚĎ)

Řecký jogurt je velmi oblíbený mléčný výrobek, který je bohatý na bílkoviny a snadno se konzumuje kdykoli během dne. Můžete si ho vychutnat s...
Výživa

Zdravé mlsání? Vyzkoušejte (TOP 5) zdravých alternativ!

Cukr je přítomen téměř v každém druhu potravin. Jelikož však diabetiky a pre-diabetiky neustále přibývá, je čas přehodnotit své možnosti a najít alternativy, které...
Výživa

Sacharidy – Co to je? + (Potraviny, které je obsahují)

Sacharidy jsou nejrychlejším zdrojem energie, který oceníš, pokud chceš trénovat déle, tvrději a častěji. Pomáhají obnovit zásoby glykogenu po vytrvalostním nebo vyčerpávajícím silovém tréninku,...
Doplňky stravy

Primulus – Pomůže zvýšit testosteron? (recenze)

Pokud trpíte příznaky nízké hladiny testosteronu, ale ještě nejste připraveni na substituční léčbu, doplňky výživy založené na přírodní bázi mohou být řešením. A Primulus...
Doplňky stravy

(RECENZE) Crea7in – GymBeam: Vyplatí se? + složení a zkušenosti

Crea7in, kvalitní kreatinový doplněk, slibuje maximální výkon a lepší regenerace pro všechny sportovce. S komplexním složením obsahujícím až 7 druhů kreatinu a dalších účinných...
Výživa

Vláknina: Co to je? + Ve kterých potravinách se nachází?

Vlákninu konzumujeme od nepaměti – a už několik staletí jsou si lidé vědomi jejích pozitivních účinků na zdraví. Ale věděl jsi, že není vláknina...
Doplňky stravy

Kyselina listová – účinky + která je ✅ nejlepší?

Pokud se ptáte, co vlastně znamená běžně používaný pojem kyselina listová (neboli vitamín B9), je třeba poznamenat, že kyselina listová je vlastně jen podkategorií. Termín...
Proteiny

Co obsahuje bílkoviny? Takto jich budete mít dostatek! (TIPY)

Ne moc správným předsudkem je, že bílkoviny nebo i jinak nazývané proteiny slouží pouze k budování svalové hmoty v těle. Není to docela tak....
Kloubní výživa

Kloubní výživa – Co by měla obsahovat a kdy je opodstatněná?

Ještě před pár lety patřila kloubní výživa mezi klasické vánoční dárky pro naše babičky a dědečky. Dnes po ní sahají stále mladší sportovci. Je používání kloubní...
Spalovače tuků

Lipo 6 Black od Nutrexu – O dvě úrovně účinnější spalování tuků (recenze)

Lipo 6 Black je výživový doplněk pro spalování a odbourávání tukových buněk (podkožního tuku). Jedná se o novou verzi spalovače tuků Lipo 6 s...
Imunita

Vitamin C – vše co potřebuješ vědět: účinky, dávkování + TOP výběr

Vitamin C je často první věc, která lidem napadne, začne-li se skloňovat podpora imunity. V dnešním článku se zaměříme na to, proč vitamín C...
Kloubní výživa

Kolagen pro ženy: 5 nejlepších produktů (na pleť, nehty a vlasy)

Když se řekne kolagen pro ženy a jeho výhody, často si ho spojíme s mytologií typu „fontána mládí“. Znáte to - krásná pleť, dlouhé...
Výživa

Kolatch Tuba: Chutný snack (✅ RECENZE)

Kolatch je slovenská značka, která vyrábí originální cukroví plné prémiových surovin. Jejich nejznámější pochoutkou je tzv. Kolatch Tuba. Jedná se o oblíbený ořechový dezert...
Ořechy a semena

Pistáciový krém od Powerlogy (RECENZE)

Pistáciový krém od Powerlogy není jen obyčejný krém. Jedná se o luxusní produkt, který přichází ze slovenského prostředí, avšak skládá se ze surovin z...
Proteiny

Nejlepší protein pro ženy – Vybrali jsme TOP 5

Nás dívky je často zábavné sledovat. Nejprve nechceme začít posilovat, neboť se bojíme, že nám narostou svaly. Když už cvičíme, začneme se poohlížet poté,...
Spalovače tuků

Nejlepší spalovač tuků? Máme odpověď + (TOP 5)

Hledáte efektivního pomocníka při cvičení a redukční dietě? Spalovače tuků jsou účinné doplňky, které dokáží urychlit vaše hubnutí, zvýšit fungování metabolismu a pomoci vám...
123...9Strana 1 z 9

Oblíbené články

Nejnovější články

Nejnovější komentáře

Radoslav on Výstup na Kilimanjaro – Vše, co potřebujete vědět + výbava
Petr on Přerušovaný půst nebo intermittent fasting: jak ovlivní hubnutí a zdraví?
Ivana on Krabičková dieta: Zkušenosti s rychlým a efektivním hubnutím
Helena on Nedostatek draslíku – proč klesá draslík v těle? + (projevy)
on Muay krém – regenerační krém + cena (recenze)

O nás

Vítejte na webu fitnesáci.cz. Náš web vznikl za účelem informování a vzdělávání lidí v problematice zdravého životního stylu. Denně publikujeme nové recenze, tipy, recepty a jiné zajímavé články.

Kontaktujte nás: info@fitnesaci.cz

© Copyright fitnesaci.cz - 2025