Výživa

DomůVýživa

Hledáte zajímavé články o výživě? Máme pro vás nutričně hodnotné informace plné skvělých tipů, které vás posunou opět o krok blíže vašemu vysněnému cíli zdravého života.

Doplňky stravy

Výživové doplňky zabezpečují doplnění živin po náročném tréninku. Pomohou vám dosáhnout vyšší kvality tréninku a posunout váš level na další úroveň. My jsme se hlavně zaměřili na proteiny, aminokyseliny, gainery, spalovače tuků, kloubní výživu, anabolizéry a vitamíny a minerály. V našich článcích najdete přehledné žebříčky nejlepších produktů a mnoho jiného.

Ořechy a semena

Kloubní výživa

Kolagen pro ženy: 5 nejlepších produktů (na pleť, nehty a vlasy)

Když se řekne kolagen pro ženy a jeho výhody, často si ho spojíme s mytologií typu „fontána mládí“. Znáte to - krásná pleť, dlouhé...
Doplňky stravy

Primulus – Pomůže zvýšit testosteron? (recenze)

Pokud trpíte příznaky nízké hladiny testosteronu, ale ještě nejste připraveni na substituční léčbu, doplňky výživy založené na přírodní bázi mohou být řešením. A Primulus...
Výživa

Co jsou bílkoviny? + potraviny (kompletní průvodce)

Ve fitness světě se ve spojení s růstem svalů a hubnutím často omílá dokola pouze „bílkoviny, bílkoviny, bílkoviny“. Ale co to je, kde je...
Doplňky stravy

Chlorella – účinky, využití + (nejlepší produkty)

V dnešní době nás obklopuje množství různých doplňků stravy, z nichž některé vypadají tak, jako by měly skutečné zázračné účinky. Vybrat si z velkého...
Kloubní výživa

Kloubní výživa – Co by měla obsahovat a kdy je opodstatněná?

Ještě před pár lety patřila kloubní výživa mezi klasické vánoční dárky pro naše babičky a dědečky. Dnes po ní sahají stále mladší sportovci. Je používání kloubní...
Doplňky stravy

Moringa oleifera – K čemu je dobrá? + (13 účinků)

Moringa olejodárná (Moringa oleifera) je bezpochyby zázračným stromem, a to nejen kvůli své schopnosti přežít v náročných podmínkách, ale také pro své vynikající nutriční...
Výživa

Co snižuje cholesterol? Těchto 17 potravin vám pomůže!

Co snižuje cholesterol? Toto je otázka, která v dnešní době znepokojuje mnoho lidí. Vysoký cholesterol může být rizikovým faktorem a způsobovat různé zdravotní problémy,...
Doplňky stravy

SHRED!T – Kompletní recenze a složení – vyplatí se?

Pokud hledáte kvalitní předtréninkovku bez stimulantů, jste na správném místě. Dnes se podíváme na recenzi produktu, který nás nadchl svým složením, chutí a cenou....
Výživa

Chutný poke bowl – 5 způsobů, jak si ho připravit

Poke bowl můžete znát i pod pojmem „poke“ (vyslovuje se „poh-keh“). Jedná se o velmi oblíbený a lahodný pokrm, jehož příběh se začal psát...
Doplňky stravy

10 důvodů, proč užívat trávicí enzymy + tip na patentované TOP produkty

Slyšel jsi už o tom, že někteří lidé na podporu regenerace či odlehčení trávení užívají trávicí enzymy? Pojďme se na to podívat trochu blíž. Kde...
Výživa

Bulgur – jedinečná superpotravina Středního východu

Přestože si cestu do našich talířů našel bulgur teprve nedávno, má tam své čestné místo. Jedná se o tradiční a středovýchodní pokrm, který je...
Doplňky stravy

Co je to vitargo a jaké má účinky? (ODPOVĚĎ)

Chcete-li podávat stále lepší výkony, musíte poctivě a dlouhodobě trénovat. Ještě jedna věc je však velmi důležitá, ale často na ni zapomínáme. Tipnete si,...
Imunita

Cordyceps – Toto jsou jeho účinky a cena!

Alternativní nebo jinak řečeno přírodní medicína, není zatím v Evropě rozšířena tak, jak je tomu například v asijských zemích. Proto se k nám také způsoby...
Doplňky stravy

Blendea prášek – 4 superpotraviny v jednom balení (recenze)

Ne zbytečně se říká, že co je zelené v rámci potravy, to je a bude velice zdravé pro naše tělo. Zelený prášek Blendea je výživovým...
Výživa

Datle a jejich benefity – 15 účinků, které neznáte!

Datle jsou v poslední době velmi oblíbeným druhem ovoce, a to hlavně při sportu. Toto ovoce je zde už opravdu dlouho. Původ datlí lze...
Ořechy a semena

Lněná semínka – znáte všechny jejich výhody?

Pokud patříte k fanouškům tvz. superfoods, bezpochyby si na jejich seznam můžete přidat i lněná semínka. Do karet jim hraje vysoký obsah kyseliny linolenové (ALA),...
Doplňky stravy

Guarana – K doplnění energie + (účinky a cena)

Každý z nás má jednou za čas období, kdy se mu nic nechce. Právě tehdy je ideální dostat do svého těla látky, které nás...
Výživa

12 důvodů, proč jíst banán každý den

Co kdybychom vám řekli, že existuje ovoce, které vám pomůže zhubnout, snížit nadýmání, bojovat proti rakovině a dodá vám energii na hodiny tréninku? Přesně...
123...8Strana 2 z 8

Oblíbené články

Nejnovější články

Nejnovější komentáře

jana on GymBeam – Hodnocení obchodu a recenze + (slevový kód)
Kuba on Fitness007 – Hodnocení obchodu + slevový kód
František Červený on Skyr – Co to je? + účinky na svaly (OVĚŘENO)
František Červený on Skyr – Co to je? + účinky na svaly (OVĚŘENO)
rendy on GymBeam – Hodnocení obchodu a recenze + (slevový kód)

O nás

Vítejte na webu fitnesáci.cz. Náš web vznikl za účelem informování a vzdělávání lidí v problematice zdravého životního stylu. Denně publikujeme nové recenze, tipy, recepty a jiné zajímavé články.

Kontaktujte nás: info@fitnesaci.cz

© Copyright fitnesaci.cz - 2023