Aminokyseliny

Citrulin malát – Co to je? + (dávkování a účinky)

Všichni jste to už zažili. Ty tréninky, při kterých jste super motivováni, váš outfit je sladěný, váš seznam skladeb neporazitelný a tělocvična není přeplněná....

ProAMINO GymBeam – Kompletní recenze

ProAMINO od GymBeam je výjimečným produktem, který nabízí sportovcům a aktivním jedincům vynikající zdroj aminokyselin a bílkovin. V této recenzi se zaměříme na detailní...

HMB – vše, co potřebuješ vědět: účinky, dávkování

Silový trénink je neodmyslitelně spjat i s výživou a vhodnými doplňky výživy. Dnes si posvítíme na „háembéčko“, nebo i HMB. Co to je, kdo...

Beta-alanin: jak funguje a kdy se vyplatí? TOP VÝBĚR

Beta alanin patří mezi hrstku suplementů, které prokazatelně zlepšují sportovní výkon. Je levný, bezpečný, účinkuje na všechny a pokud děláš crossfit, fotbal nebo jiné...