Proteiny

Vilgain Grass-Fed Whey Protein – recenze

Pro ty, kteří potřebují zvýšit příjem bílkovin, ale aniž by museli „zabíjet čas“ při přípravě steaku nebo vaření dávky čočky, může být proteinový prášek...

Protein – vše co potřebuješ vědět: jak vybrat ten správný, dávkování + TOP výběr

Pokud jsi někdy v životě cvičil, téměř jistě ses setkal s tvrzením, že k potréninkovým rituálům patří dobrý protein. Je protein při cvičení opravdu...

Kdy pít protein? Před nebo po tréninku? Máme odpověď!

Protein je základní složkou, která v těle nesmí chybět. Podílí se na mnoha procesech, včetně budování svalů. To je také důvod, proč ji mnozí lidé...

Co obsahuje bílkoviny? Takto jich budete mít dostatek! (TIPY)

Ne moc správným předsudkem je, že bílkoviny nebo i jinak nazývané proteiny slouží pouze k budování svalové hmoty v těle. Není to docela tak....

Nejlepší protein pro ženy – Vybrali jsme TOP 5

Nás dívky je často zábavné sledovat. Nejprve nechceme začít posilovat, neboť se bojíme, že nám narostou svaly. Když už cvičíme, začneme se poohlížet poté,...

✅ Nejlepší levné proteiny: Vybrali jsme 5 nejlepších

Jistě jste si již všimli, že stále více produktů získává přívlastek „proteinový“. Není totiž žádným tajemstvím, že protein je běžnou součástí stravy a ne...

Nejlepší hovězí protein: Výběr (TOP 10)

Hydrolyzovaný hovězí protein je relativně nový a oblíbený doplněk stravy. Je to působivá alternativa k syrovátkovým a rostlinným proteinům, která je o cca 350%...

Vegan protein – vybíráme OVĚŘENÝ rostlinný protein!

Proteinové doplňky stravy patří k nejpoužívanějším suplementům: minimálně u lidí cvičících v posilovně nebo těch, kteří se snaží zhubnout. Výhody vyššího příjmu bílkovin jsme...

Proteinový pudink – chutný dezert po tréninku + (5 NEJ)

Proteinový pudink se stává populární a zdravou alternativou k běžně dostupným potravinám a sladkostem. Tento dezert plný bílkovin je vhodný pro každého, kdo se...

Nejlepší proteiny na hubnutí + (TOP 10)

Pravidelné doplňování proteinu do vašeho těla vám zajistí nejen růst svalů, ale také proteiny na hubnutí jsou také skvělým pomocníkem pro redukci hmotnosti. Vybrali...